荔枝粥的做法及功效

莲子各10克 ，荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法

    2.大米淘净 ，及功莲子洗净
，荔枝

粥的做法山药、及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克
，荔枝大米50克 。粥的做法大米50克 。及功

    【功效】

    温肾健脾 、荔枝简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克 ，粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、山药、荔枝入锅 ，粥的做法山药、及功莲子各10克，加水煮至软烂。固肠止泻 ，入锅 ，

    【用法】

    每晚食用 。适用于小儿五更泻。