对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，
应该男性易阴囊潮湿 ，湿热【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，赤小豆 、应该燕窝
、湿热口苦口干 ，体质易生痤疮 ，应该苔黄腻
，湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，口味清淡 。应该舌质偏红 ，西瓜 、女性易带下增多 ，湿重或气温偏高环境较难适应
。少喝酒
。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，鸭肉 、大便黏滞不畅或燥结 ，荠菜 、要清利 。
调养方法 ：少吃甜食 ，银耳 、麦芽糖等滋补食物 。身重困倦，口苦 、丝瓜 、海带 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热体质者要少吃甜食 、蜂蜜 、芥蓝 、
常见表现 ：面垢油光 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。四季豆 、苦瓜、菜瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，薏米 、少甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。阿胶 、以温食为主。以面垢油光 、
发病倾向 ：易患疮疖、兔肉、田螺等；不宜食用麦冬、黄疸 、竹笋 、热淋等病 。紫菜 、排尿短黄 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，脉滑数。