排毒牛蒡1条 ，美容

　　材料  ：猪骨1.5斤  ，去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒蜜枣2颗，美容

　　2.胡萝卜洗净切块  。去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　4.生姜拍扁 。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒胡萝卜2条 ，美容

　　7.加入适量的去痘盐调味 ，并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块。煲猪继续煲10分钟即可。