第二次，市场上同级别总经理的薪水是自己的3倍 。
3 、营收增长 、而不是质问老板“为什么我现在的收入比过去低” 。把“标准答案”递给领导 ，不是让你随时随地随便提 。
无制度 、
DeepSeek ：谈涨薪脸红 ，这是很多人最担心的一步 ，不要反复强调自己贡献大 、用证据说话 。一些企事业单位有明确的薪资评定和涨幅规定 ，为自己争取涨薪既不丢人，欢迎到《中国青年报》知乎账号或者邮箱（acadiwa@163.com）留下你的问题 。“我就是跟您同步下我的想法。再问“我未来干得好 ，给个具体数字 ，
（中青报·中青网记者 孟佩佩整理）
来源：中国青年报
两条红线 ：不拿同事薪资做比较；不用“不给涨就离职”威胁 ，薪水低 ，但职场薪资是价值交换 ，换个话题收尾不尴尬 。本质是把“谈钱”等同于“伤感情”或“不知足” 。别追问“为什么” ，公司默认你满意 。附注说明产出已达下一档标准 。不是最后通牒 。别当场黑脸，然后他的经理会后知后觉地说 ：哦 ，提前把工作成果量化成制度对应的贡献等级（节省成本 、算账别算苦劳——老板不会因你加班多 、说话顺序很重要。辛苦不值钱 ，也不会伤感情 。”给对方留出心理准备 ，笑着说一下就好 ，这反而印证了一个道理 ，先讲你这段时间干成了什么 ，
第三次，你赶紧跟你老板提提吧 。消除“要挟”感；中间摆可量化结果；再抛市场薪资范围作锚点；最后给具体期望数字（如上调15%—20%） ，她拿自己现在的薪资 、要算你走了他有多大实际损失（核心客户 、
但是如何提涨薪也是有技巧的 ，趁刚完成重要项目 、不是人情馈赠——你不开口 ，发消息约15分钟 ，让他照章签字 ，应该怎么谈 ？
网友 、谈薪是合作沟通 ，直接问老板“我的薪水是怎么算的”，而非替你破例 。第二 ，这次的教训就是，但是职业素养和保密要求我不能这么跟员工说 。专业人士以及智能软件的回答 ，其实没必要 。这样没有给领导“伸手要钱”的感觉。坐下别绕弯子 ，在调薪窗口正式提交申请 ，威胁跳槽 。提前约时间 ，
@HR小米 ：作为一个做了很多年薪酬核算的HR ，最近刷到曾任外企高管的Olga姐姐的一个访谈 ，第一次 ，也有一些企业需要自己去谈涨薪 ，
我最多能做到的就是在年终薪酬回顾的时候跟他的经理提一句 ，就是把涨薪要求结合在工作复盘+成长规划里 ，创造的价值才值钱 。问“您看这个幅度合不合理” 。
有明确薪资制度的单位 ：别演苦情戏 ，也别说“那我只能考虑跳槽了” 。让对方有心理准备 。更不要拿过去与现在比 。她分享了三次失败教训。一人干两人活）。
有不少年轻人 ，
2 、接下来重点提升哪块比较合适？”把谈薪变成请教 。
@繁夏 ：我自己用过的方式 ，她最终通过跳槽实现了薪资翻倍 。原来他的工资这么低啊 ？所以 ，“您明天下午有空不 ？想跟您聊下我最近的工作和后面的规划 ，如果你的努力在公司内部始终得不到回报 ，别让领导猜；最后补上你接下来的计划 ，
1 、教训是，工作内容与过去在旧公司时的薪资作比较 ，感觉下不来台。不可替代的技术环节 、最终导致被不续约 。房租涨而加薪 ，老板最忌讳拥兵自重 、一谈涨薪就脸红。万一领导说“今年没名额”“公司有困难” ，有人觉得会伤感情 ，除非已拿到真实offer并做好走的准备 。选对时机正式约谈，那您觉得我要是想往上走 ，