2、润肺糯米160克 、养胃养血注入清水没过莲藕 ，生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕
做法 ：
1 、自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中，用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，留作盖子 。菜红转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯大火煮开 ，润肺藕洗净去掉外皮 。养胃养血并用牙签固定封口；
3 、把藕蒂盖子盖上 ，一边填 ，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，
红枣1杯 、原料：莲藕2节 、