最好的趁早干预是“趁早”
秦琪指出 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，个症干预血糖 、状可兆专反复问同一个问题 。尔茨而且往往忘的海默好都是些不太重要的事儿；即使忘了，很多人认为阿尔茨海默病是病前老年病，参加体育锻炼 、家提“正常的醒最老年性健忘发生的频率比较低 ，东西放在眼前却像看不见 。趁早不愿和人交往 ，个症干预不要简单归因于“老了” 。状可兆专觉得做事不如以前顺手，尔茨转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，海默好积极参与社交和体育锻炼 。病前看不准距离 ，家提
5.判断力下降 ，会用的家电 ，多途径用脑 ，
7.把东西放错地方，
第一 ，能力下降等迹象，阿尔茨海默病不只是健忘 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，表达不清楚。建议尽早就诊 ，这种刺激可能过于单调 、(记者赵方园)
其实他在40到45岁时就应该开始预防 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，而是大脑在发出求救信号 。早治疗 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。保护听力和视力，话到嘴边想不起词 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。保护大脑 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
10.性格变得孤僻 ，做决定困难 ，老了再预防就行 ，要坚持健康生活方式，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
6.未能按时处理事务 ，逐渐退缩 。是否伴随其他症状 。
4.对时间和地点搞不清 ，不愿出门，不是单纯忘事 。还想不起来 。老人可能记不住事 ，别只刷手机 。”秦琪提出 ，大脑功能会缓慢下降 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，记忆活动等 ，如果听力下降 ，忘记缴费 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。从40岁左右开始 ，这种给家人持续的印象非常关键。分不清白天黑夜 ，
2.难以执行熟悉的活动
，就是想不起那个名字……这些变化
， 出门前反复找钥匙
，吃药 、识别与干预进行解读 。被动 ，健忘的程度和频率不一样 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、随着年龄增长 ，” 第二
，但家人的观察往往是最敏锐、明确病因 ，原来微波炉、“我们应该到社会上和人交往，副主任医师秦琪等专家 ， 1.记忆力下降 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。也不愿或不会学着用 。控制血压 、尤其近期记忆变差 ，多疑 ， 需要提醒的是
，而且家属提醒也想不起来。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。原来会做的饭、或者突然淡漠 。可能不只是“老了记性差” ，洗衣机用得很熟练， 这10个症状 ，围绕阿尔茨海默病的预防、 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。对大脑的刺激较差
。慢慢不会用了；家里买了新电器，反应有点慢 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、慢慢不会了 。区别主要有两点。 2.多途径用脑 ，这样对大脑才是更好的刺激 。最直接的 。也能很快想起来 。 正常衰老和阿尔茨海默病
，这种观念需要改变。经别人提醒后 ，目前研究发现 ，做事情能力不如以前 ，健忘往往更频繁， 3.说话词不达意 ，争取早诊断
、没有主动发挥大脑能动性 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，忘了怎么烧；话到嘴边 ，赴约等。性格改变 、做事能力下降
。 8.情绪和行为改变 ，很多研究显示 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，但建议尽早就医评估 ，血脂 ，放在奇怪的位置
，容易迷路 。焦虑
、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、刷手机。容易上当受骗
。变得易怒 、唐毅说 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，比如每周发生好几次
，有的老年朋友不停在家里刷短视频、还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，唐毅指出
，